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对人体的吃毛身体发育和神经系统的发育都可以起到很好的作用。可以把胆碱释放出来，鸡蛋增强人体的吃毛记忆能力，人体在摄入卵磷脂以后，鸡蛋促进人体的吃毛新陈代谢，吃毛蛋可以补充人体所需的鸡蛋卵磷脂，预防动脉硬化

老年人非常容易患上动脉硬化，吃毛

3、鸡蛋起到保护肝脏的吃毛作用。吃些毛蛋非常的鸡蛋合适。保护肝脏

毛蛋之中的吃毛蛋白质可以有效的修复肝脏组织，data-v-3d9236d1>

1、鸡蛋

4、吃毛健脑益智

毛蛋中含有丰富的鸡蛋甘油三酯与卵磷脂等营养物质，高考生学习辛苦，吃毛增强人体免疫力。从而起到预防动脉硬化的作用。有效的减少身体中的胆固醇，

2、

需要记忆大量的东西，加大人体血浆蛋白的含量，女性在月经期间吃毛蛋可以缓解痛经的症状。打成汤喝会更加容易被人体吸收。而且毛蛋也是一种比较美味的食物，促进人体骨骼的发育。延缓衰老

多吃些毛蛋能够有效的补充身体所需的钙元素，

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